PŁATKI TEFF BIO 300 g – BIO PLANET

Płatki można ugotować lub dodać bezpośrednio do jogurtów, owsianek, musli.

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
Sposób przygotowania płatków na gorąco: 2-3 łyżki płatków dodać do 200 ml gotującej się wody lub MLEKA. Gotować ok. 5 minut od czasu do czasu mieszając.

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna – 1544 kJ / 365 kcal
Tłuszcz – 2,2 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone – 0,7 g
Węglowodany – 69 g
w tym cukry – 5,9 g
Błonnik – 8,3 g
Białko – 13 g
Sól – 0,03 g